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BEAUTYFOOD es una recopilación de recetas, consejos y restaurantes que nos ayuden a comer de forma saludable y hacernos sentir mejor por dentro y por fuera.

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Se acerca el verano y yo, que he perdido peso durante el invierno, empiezo a descontrolarme con la comida...Una lesión que me ha impedido...

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Sabéis que en los últimos meses  me he tomado mucho más en serio el tema de la salud.Además del deporte, he aprendido algunos trucos...

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Abril es el mes de la puesta a punto, al menos para mi.Después de perder peso, hacer deporte de forma regular, y empezar a...
Beneficios de la cúrcuma para deportistas y corredores

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Como todas las cosas que hago bien últimamente, empecé por casualidad.Un día se me terminó la sacarina y decidí echar canela al café. Días...
Aceite Omega 3 para niños - Moller´s

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Os he contado muchas veces que, además de intentar llevar una dieta equilibrada, suelo complementarla con algunos suplementos y vitaminas, para cuidar un poquito...
Zumos drink6

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Por fin tenemos los ganadores de los dos packs de zumos detox ;)Aunque me pondré en contacto con ellos por email, las ganadoras, en...
Zumos detox DRINK6

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Ya no recuerdo cuántas veces os he hablado de los zumos detox desde que irrumpieron en España de la mano de Drink6.Una vez pasada...
Arkodiet Clean Pure De Arkopharma Comprimidos para quitar el hambre y adelagazar

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Febrero es uno de esos meses a medio camino entre los excesos de las fiestas navideñas y la primavera casi asomando la patita por...
Adelgazar en Navidad

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Vale. De acuerdo.Prometimos que este año sería distinto y no llegaríamos al día de hoy habiendo engullido media caja de polvorones, habernos pasado con...

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Hace algunas semanas tuve la ocasión de grabar un vídeo con el chef Alfredo Gil y Ahorramas.Aunque en esta sección, Beautyfood, suelo hablar de...
Ringana Chupitos para adelgazar

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Empezaré diciendo que os voy a hablar de un producto caro. Pero me tiene fascinada y no quería dejar de contároslo.Se trata de unos...
Propiedades y beneficios del te kombucha

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Sabéis que no suelo ser defensora de las modas "porque sí", pero que también aplaudo, siempre que no se convierta en una obsesión, algunas...
Receta pisto - Beautyfood

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Llega el frío y las verduras y hortalizas empiezan a apetecer en otros formatos que no sean las ensaladas.Además de los purés, contamos con...

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Hoy, aprovechando que estamos muy cerquita de Halloween y que es temporada de calabaza, os traigo una receta saludable: una falsa pizza de calabaza.Se...
Beautyfood - Comida sana: Repollo con almejas y langostinos

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Hoy os traigo una receta sana pero a la vez bastante completa.El ingredientes estrella es el repollo, un alimento bajo en calorías, que contiene...