Preparados, listos… summer!

Admitamos que con el mal tiempo que hemos tenido, todas nos hemos relajado un poco y no hemos llegado a tiempo con la "operación bikini". Yo, al menos, he perdido peso durante el invierno y la vorá…

Zumos detox DRINK6

Sorteo de 2 packs de zumos detox

Ya no recuerdo cuántas veces os he hablado de los zumos detox desde que irrumpieron en España de la mano de Drink6. Una vez pasada la fiebre y los consiguientes detractores, en este país, por fin, …

Adelgazar en Navidad

Cómo ponerle remedio a esos kilos de más…

Vale. De acuerdo. Prometimos que este año sería distinto y no llegaríamos al día de hoy habiendo engullido media caja de polvorones, habernos pasado con la cena y la comida y habiendo robado algún …

pizza-calabaza-015

Beautyfood: Falsa pizza de calabaza

Hoy, aprovechando que estamos muy cerquita de Halloween y que es temporada de calabaza, os traigo una receta saludable: una falsa pizza de calabaza. Se trata de una masa hecha casi en su totali…

Smoothie Bowl - Desayunos para deportistas

Smoothie Bowls para desayunar

No lo voy a llamar slow food ni cualquier palabra extranjera que lo intente hacer más atractivo, porque todos sabemos que este concepto es de toda la vida. Lo de sacar tiempo para comprar diariamen…

dieta a domicilio drink6 menu detox

Dietas para que cuidarte sea más fácil

Todas sabéis que hace tres meses decidí empezar a cuidarme un poquito más en serio de lo habitual. Además de caminar, intentar correr y sesiones de elíptica en el gimnasio, intento comer sano y con…