Preparados, listos… summer!

Admitamos que con el mal tiempo que hemos tenido, todas nos hemos relajado un poco y no hemos llegado a tiempo con la "operación bikini". Yo, al menos, he perdido peso durante el invierno y la vorá…

Smoothie Bowl - Desayunos para deportistas

Smoothie Bowls para desayunar

No lo voy a llamar slow food ni cualquier palabra extranjera que lo intente hacer más atractivo, porque todos sabemos que este concepto es de toda la vida. Lo de sacar tiempo para comprar diariamen…

libro zumo verde que te quiero verde

Verde que te quiero verde

Las ventajas de los zumos, son de toda la vida. Nadie puede negar que desayunar zumo de naranja tiene propiedades maravillosas para el organismo tal y como nos enseñaron nuestras abuelas. Tomar zum…

Zumos detox DRINK6 Col rizada

Probando los nuevos sabores de Drink6

La verdad es que no recuerdo cuántas veces he hecho planes detox con Drink6 en los últimos meses. He hecho detox de uno, tres y cinco días y os he contado como, no solo me resulta fácil, sino que m…

russell-hobbs-mix-and-go

Probando Mix&Go

Os aseguro que cuando digo que voy a comprar algo en la sección de electrodomésticos, en mi familia tiemblan. Fui la primera en tener la freidora que freía sin aceite, la aspiradora que aspiraba so…

tutorial smoothie

Guía para crear el smoothie perfecto

La fiebre de los batidos, zumos o smoothies sigue causando furor. Dentro de una corriente de vida saludable donde todo lo healthy nos interesa, los smoothies se presentan como una interesante forma d…

smoothie plátano batido de frutas

Beautyfood: Smoothie de plátano y miel

Hace unas semanas me preguntaba si sería buena idea poneros en un blog de belleza recetas de comida saludable y en concreto de smoothies o batidos de frutas... y ya sois muchas las que me habéis pedid…