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Ese maravilloso deporte llamado “running”

Termina una semana llena de emociones... y muchas de ellas vienen del deporte que, en su día me cambió la vida y que esta semana me ha hecho reflexionar más de lo habitual. Hace un par de días …

Susana Garcia Deporte Running

Saliendo (otra vez) de mi zona de confort

"Hola. Me llamo Susana y es la primera vez que piso una pista de atletismo. ¿Me puedes decir lo que tengo que hacer?". Así, convertida en una especie de Bridget Jones, y sintiéndome tan pequeñita c…

Correr es algo más - Isabel del Barrio

8 ideas de regalo para mamás runners

Es una pena que no se estile hacer cartas para el día de la madre. Se hace carta a los Reyes Magos, se hacen listas de boda e incluso yo, dada la cercanía de mi cumpleaños con la Navidad, preparo u…

Fisioterapia Después de una carrera

Tratamiento post-carrera

Ya os conté que el otro día había probado un tratamiento pre-carrera en Clínicas Om para poner las piernas en marcha de cara a la carera del domingo. Pues después de terminar mi primera e inovidabl…