Últimamente se habla mucho de la quinoa y de sus maravillosas propiedades.
Pero ¿qué tiene la quinoa y por qué es tan buena?
Esta «fiebre» por la quinoa se debe, sobre todo, a que es una alimento muy completo, que aporta tanto hidratos de carbono como proteínas y grasas insaturadas.
La quinoa además, es una opción ideal para incorporar a las dietas de adelgazamiento, porque además de aportar nutrientes esenciales, contiene fibra y ayuda a «engañar» un poco la sensación de hambre.
Hoy os quiero hablar de un producto que me ha permitido incorporar la quinoa a mi dieta, y que además, me ayuda cuando no tengo cena o tengo que improvisar una comida por falta de tiempo.
Imagino que todas conocéis los vasitos de arroz Brillante que se preparan en un minuto en el microondas. Pues ahora han lanzado los vasitos de arroz integral con quinoa, y así, podemos improvisar una cena o preparar recetas bastante ricas (además de sanas) en poco tiempo.
El sabor es bastante agradable y sobre todo permite prepararlo de muchas maneras (aunque os confieso que a mi me gusta tomarlo también sin añadir nada).
Os van a gustar también las imágenes de la campaña, «Excusas brillantes» (de esas que todas ponemos para no empezar la dieta), con las que me he sentido muy identificada y me imagino que alguna de vosotras también.
Si necesitáis ideas, existe una páginas web donde además, algunos blogueros y personas conocidas han dejado sus recetas: El Arrocetario.
Y para que lo conozcáis, me han ofrecido organizar un concurso con el que ganar 50 vasitos de arroz: 5 ganadores a los que se les enviarán 10 vasitos, o lo que es lo mismo, «un mes de arroz con Quinoa» para empezar la operación bikini con un poquito de ayuda.
¿Qué hay que hacer para conseguir uno de los packs?
Solo tenéis que dejar un comentario en este post, indicando cual de las recetas que aparecen en el El Arrocetario os gusta más.
Podéis participar hasta el próximo 27 de mayo a las 23 horas.
