Complementos

Por qué llevo meses tomando Omega-3 y mi último descubrimiento

Os he contado muchas veces que, además de intentar llevar una dieta equilibrada, suelo complementarla con algunos suplementos y vitaminas, para cuidar un poquito más la salud en momentos determinados. Desde que hago deporte de manera habitual, no me faltan...

Perder lo que nos sobra… pero con cabeza

Febrero es uno de esos meses a medio camino entre los excesos de las fiestas navideñas y la primavera casi asomando la patita por debajo de la puerta… y en el que ya no tenemos excusa para cuidarnos y además...

Chupitos para adelgazar

Empezaré diciendo que os voy a hablar de un producto caro. Pero me tiene fascinada y no quería dejar de contároslo. Se trata de unos «chupitos» que ayudan a perder peso. Son de Ringana, la marca del aceite dental que...

Beautyfood: El poder de la alcachofa

Iba a titular este post como “La dieta de la alcachofa”, lo que sin duda, mejoraría el SEO, y me daría muchas más visitas, y un mayor alcance en redes sociales… pero hace tiempo que decidí no caer en la...

Para. Inhala. Reinicia.

Hubo un tiempo en el que nuestro estado natural era la calma. La vida transcurría más despacio y pese a que hubiera una época de más trabajo, nervios puntuales, alguna preocupación o mayor ajetreo de lo normal, siempre volvíamos a...

Imedeen, el secreto de las cosas bien hechas

Cuando las cosas se hacen con cariño, siempre funcionan. Y en Imedeen lo saben. Y no hablo de sus suplementos que ya sabéis que llevo tomando años, sino de cualquiera de las cosas que organizan. No pueden tener una embajadora...

Super (real) woman

Nunca me he considerado una super woman. Creo que cada día soy capaz de hacer auténticos malabarismos con la agenda, compatibilizar trabajo, blogs, familia, deporte, ocio y muchas otras cosas, pero creo, que al igual que yo, son muchas mujeres...

Añade carbón a tu dieta… como lo oyes ;)

Ni el de los reyes Magos ni el de la mina Conchita… pero atentas porque se avecina la fiebre del carbón y yo, ya lo estoy probando. Admito que fui la primera en reirme cuando Gwyneth Paltrow aseguró que el zumo...

Colágeno… manía

La verdad es que ya llevo meses escuchando las bondades de tomar colágeno por vía oral (en cápsulas o bebido) pero confieso que aún no me he atrevido a probarlo y aún no tengo muy claro si me hace falta....