En 10 pasos conseguirás estar radiante y ser la más guapa:
1.- Mini-regimen un mes antes
Excepto que seas parte de ese 2% de mujeres que come de todo y no engorda ni un gramo, las cenas de empresa y reuniones navideñas habrán dejado un par de kilitos de regalo…. Planifícate antes y cuidate con unos días de antelación.
Lo ideal es empezar un mes antes, pero si no dipones de ese tiempo, mejor hacerlo menos días que no hacerlo.
* Abusa de las frutas y verduras (en ensalada o cocinadas). Además de perder volumen, tu piel te lo agradecerá.
* Bebe mucha agua e infusiones
* Intenta reducir el consumo de cafeína. Si es inevitable, sigue el consejo de Bobbi Brown: por cada vaso de bebida con cafeína, bebe la misma cantidad de agua a continuación.
* Cena muy ligero: jamón york, tortilla francesa, ensalada, filete a la plancha, pescado…
2.- Aplícate mascarillas faciales siempre que puedas (cada semana aplícala una o dos veces)
3.- No dejes de utilizar hidratante y si puede ser, con factor de protección solar. Te sorprenderá lo que te lo agradece tu piel.
4.- Calcula el día ideal correcto para depilarte y pide hora ya para no tener problemas (piernas, axilas, cejas…)
5.- Reserva cita en la peluquería para retocarte tinte, mechas o cortar lo que haga falta, máximo dos días antes de tu cita. Hasta ese día en casa aplícate mascarillas capilares y abusa de la crema suavizante una semana antes de la fiesta.
6.- Si eres delas afortunadas que tienen tiempo intenta darte un masaje para relajar espalda y cervicales.
7.- No olvides el contorno de ojos por la mañana y la noche (mi recomendación es este contorno de ojos)
8.- Quizá el consejo más efectivo pero el más complicado es dormir 8 horas (ó 9, ó 10… las que puedas). No hay mejor consejo de belleza que este… llegarás radiante a la fecha…
9.- Elige el vestido, los complementos y prepárate para lucirlos. Si quieres lucir unos tirantes o escote palabra de honor, hidrata y mima la zona del escote y cuello, si vas a ponerte sandalias cuida tus pies, … estos pequeños detalles no se pueden dejar a la improvisación.
10.- Sonríe y disfruta. El buen humor libera endorfinas y nos hace estar más guapas así que no dejes de sonreir!!!
