Portada Bienestar

Bienestar

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Ya os he hablado mil veces de los planes detox, os he contado mi experiencia, y hasta hemos desmotando mitos sobre los "falsos zumos...
Susana García - The Beauty Blog - Running

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Aunque parezca mentira y, tal y como os conté en el post "La cosa se pone seria..." después de que familia, amigos y hasta...
Consejos running para mujeres Nivel principiante

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Hace dos meses os contaba en un post muy personal (podéis leerlo aquí) cómo me había iniciado desde cero en el mundo del running...
Souping

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Sabéis de sobra que soy muy fan de los zumos detox y de hacer un plan de un día (a veces de 3) una...
Beneficios de añadir canela al café

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Todo empezó una mañana en la que me había quedado sin sacarina, el edulcorante que utilizaba desde hace muchos años (tantos que ni me...
Ejercicios abdominales hipopresivos: Qué son, para qué sirven, beneficios, cómo se hacen

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7 de la mañana. Con mi café y una semana nueva por delante.Hoy empiezo algo nuevo..., hoy me enfrento a mi primera clase de abdominales hipopresivos.Llevo...
Teatox Drink6

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No es un concepto nuevo y admito que cuando se puso de moda entre algunas celebrities en USA, no me llamó demasiado la atención....
Skechers Go Flex Walk

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Por poco que me conozcáis, sabréis que soy bastante tímida y no me gusta llamar la atención.Parte de eso hay en el hecho de...
Cepillo de dientes Oral B genius

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Más nos vale empezar a acostumbrarnos a estas cosas, porque los próximos dos años, nuestro mundo, y también el de la belleza, va a...
Susana García - The Beauty Blog

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Creo que nunca me había costado tanto escribir un post.Desde que muchas de vosotras me habéis pedido (y seguís haciéndolo) en Instagram que os...
Zumos detox Drink6

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Ya os he contado muchas veces que suelo tomar zumos de frutas y verduras uno o dos días al mes.Ya os conté en este...
zumo detox mercadona

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Sabéis que fui una de las primeras en sucumbir a los zumos detox, como forma de darle un respiro al organismo una vez al...

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Estoy a punto de escribir el post número 4.000 en este blog y, desde 2009, creo que he titulado así muchos de ellos.Por un...
RETO 48 Gimnasio madrid

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Reto 48 es el próximo gimnasio que abrirá en Madrid en el mes de julio y del que todo el mundo habla en los...
agua alcalina para deportistas AquaFit ph9

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Este último año se ha hablado más que nunca de los beneficios de la "dieta alcalina" y de consumir alimentos "alcalinizantes" como algunas frutas, verduras,...