Cuerpo

Un puñado de rosas

Hace años no entendía la existencia de las cremas de manos. Creía que las manos, excepto en días de muchísimo frío, no necesitaban un cuidado especial y, en esos días, un par de guantes eran suficiente para protegerlas perfectamente. Pero...

Dieta Depurativa

Si quieres bajar peso de forma rápida y segura para alguna cita importante y estás dispuesta a hacer un esfuerzo y cumplirla al pie de la letra, esta dieta puede ayudarte. Se trata de eliminar toxinas después de excesos o...

Sigo a dieta…

Hace unas semanas que no os cuento nada de mis progresos en lo que a mi dieta proteinada se refiere. La verdad es que hay poquitos cambios pero dado el interés que despierta y el aluvión de emails preguntándome por...

La dieta de Caritina

Carintina Goyanes me encanta. Además de parecerme una chica monísima y con la cabeza muy bien amueblada, siempre me ha admirado con que soltura se enfrenta a flashes y fotógrafos y no parece preocuparle tener unos kilos de más, pese...

La dieta Sunfare

Desde que Britney Spears asegurara que el secreto para volver a su talla y perder tantísimos kilos fue la Dieta Sunfare, todo el mundo anda revolucionado con este método. Realmente lo que llamamos Dieta Sunfare, no es una dieta en...

Mi dieta proteinada

Hoy tenía consulta en Hedonai para la revisióndieta proteinada que, como todo el mundo sabe, estoy siguiendo y está suponiendo uno de mis mejores éxitos frente a la báscula. La verdad es que estas últimas semanas, los viajes, las preocupaciones...

La dieta Dukan

Ya os hablé de la Dieta Dukan en junio de 2010. Por aquel entonces se trataba de una dieta nueva en nuestro país, y el libro que empezaba a verse en las estanterías de las librerías nos contaba que en...

Bajar 2 ó 3 kilos

Ayer recibía la llamada de una amiga que estaba preocupada porque al dejar de fumar había engordado dos o tres kilos. La verdad es que son pocos, pero creo que hace bien en intentar ponerle remedio antes de que se...

¡A lucir piernas!

El calor aprieta (y mucho para estar en abril) así que a todas no ronda la idea de sacar las piernas a pasear sin esconderla detrás de las medias… y esto va unido, queramos o no, a la depilación mucho...

Un cuerpo 10

Una de las cosas que más me preocupan desde que empecé mi última dieta y comprobé la rápida (y casi milagrosa) pérdida de peso que te ofrecen, es la firmeza de la piel. Porque no nos engañemos: perder peso pero...