Bienestar

España se rinde ante Nadal

Nunca hubo un lugar con tantos genios del deporte por metro cuadrado… Esta mañana el diario Marca celebraba su 75 aniversario y para ello, nada mejor que entregar los premios que el público ha querido dar a deportistas como Rafael...

Heroínas contra el cáncer de mama

Por muchos poderes que tengan, las súper mujeres como Catwoman, Tormenta, Wonder Woman y Hulka, saben de sobra que contra el cáncer de mama lo mejor es la prevención. Por ello hace algunos años protagonizaron una de las campañas contra el...

Con cáncer y estupenda

Hace meses una amiga común me habló de María. Una historia difícil, una mujer sonriente y un blog. Una combinación un tanto extraña así que no pude esperar un minuto a conocer su historia y a hacerme lectora asidua de...

Cuando la tecnología tiene más sentido que nunca

Hay dos cosas que siempre me pregunto y no consigo dar con las respuestas. La primera es que cómo es posible que si en el lugar más recóndito del planeta sea posible conseguir una Coca Cola, y a la vez,...

Snacks saludables

Que levante la mano la que no haya sucumbido ante una bolsa de patatas fritas en la playa, en la piscina o simplemente toamando algo en una terraza. El problema viene después, cuando una vez saciadas, empezamos a pensar en la...

Alimentos para cuidar la piel

Hoy encontré en Pinterest una infografía bastante buena sobre cómo cuidar la piel en verano a través de la alimentación y me gustaría compartirla con vosotros:  ...

Querida yo a los 16 años

Hace un año publiqué este vídeo sobre la importancia de protegerse frente al sol. Se trata de un vídeo bastante famoso (y por cierto muy imitado) pero que creo que puede hacer pensar a muchas personas sobre los riesgos del...

¡Energía por favor!

El otro día comentaba con  varias amigas que junio es el mes más agotador de todos. Por una parte, intentamos acelerar el ritmo e intentar sacar adelante todo el trabajo y demás temas pendientes, antes de que el calor aplastante...