Aunque parece poco probable que ninguna de nosotros vaya a la gala de los Oscars, seguro que todas, o casi todas, tenemos a la vista un día en el que una tiene que aparecer guapa y radiante.
Una boda, una fiesta especial, una cita importantísima… el caso es que necesitamos seguir unas pautas que nos hagan estar radiantes el «dia D».
Hoy he tenido acceso a la rutina que muchos especialistas de Los Ángeles recomiendan a sus famosísimas clientas.
No se trata de seguirla al pie de la letra por supuesto, pero es interesante conocerla y siempre se puede sacar alguna idea.
DIA 1 (una semana antes de la gala)
ENTRENAMIENTO
Teddy Bass, entrenador personal de actrices como Demi Moore o Cameron Diaz, recomendó a Penélope un plan de entrenamiento para la semana previa a los Oscar:
• 40 minutos de ejercicio aeróbico y 30 para fortalecer los brazos, la parte que más exhiben las actrices en la gala.
DIETA DE ÚLTIMA HORA
Para evitar la temida retención de líquidos les recomiendan seguir una dieta baja en sodio reduciendo el consumo de sal al máximo.
La dieta que siguen es la Dieta Sunfare, una dieta personalizada, donde las actrices elaboran sus menús y se los llevan a casa cocinados.
DIA 2
RETOQUES ESTÉTICOS
La doctora Karyn Grossman se encarga de hacerles pequeñas infiltraciones a muchas de las actrices para aumentar los labios o reducir arrugas.
COLOCAR EXTENSIONES
Si quieren aumentar la melena unos centímetros o dar un volumen extra, suelen recurrir a las extendsiones. Penélope o Beyoncé son de las que pasan dos horas de peluquería con este propósito.
DIA 3
TRATAMIENTO PARA EL ESCOTE
Sin duda, es donde ellas atraen más miradas.
Mama Mio es una de las marcas más utilizadas para lucirlo perfecto en la noche más importante del año.
LIMPIEZA DE CUTIS
Las famosas suelen recurrir a un profesional para hacer una limpieza a fondo.
DIA 4
DEPILACIÓN
Aunque la mayoría de las celebrities de Hollywood recurren al láser para mantener a raya el vello, siempre hay algún retoque que hacer con cera.
No recomiendan dejarlo para el último día por si la piel se enrojeciera.
CONTRA EL SUDOR
Ya son conocidos los trucos que emplean Penélope o Scarlett Johansson para evitar el sudor ante tanto foco.
La solución hollywoodiense son las inyecciones de botox en axilas, manos o plantas de los pies. Es indoloro y el efecto dura seis meses.
ELECCIÓN DEL MAQUILLAJE
Charlize Theron siempre lo ha dicho: primero escoge el vestido y luego se somete a la prueba de maquillaje para que este sea acorde a los tonos del vestido.
PRUEBA DEL VESTIDO
Para asegurarse de que el vestido elegido les sienta como un guante.
También es aconsejable tener un «plan B», es decir, un vestido de última hora por si la primera opción falla.
Por ejemplo, en la gala de los Oscars 2011, Natalie Portman, ganadora al Oscar a la Mejor Actriz y embarazada de 8 meses, eligió un vestido de John Galliano para Dior.
Después de los incidentes antisemitas del diseñador en París, que le llevaron a abandonar la casa Dior, aquel vestido no era la mejor opción para una actriz hebrea… menos mal que tenía otro vestido preparado.
DIA 5
SONRISA PERFECTA
El secreto de las celebrities: el blanqueamiento dental.
Se lo realizan periódicamente pero un retoque antes del gran día es imprescindible.
DORMIR
Para una piel perfecta, no hay nada como dormir un mínimo de ocho horas.
DIA 6
UNA SESIÓN DE SPA
El día antes hay que relajarse.
El cansancio o los nervios pueden dejar rastro en nuestra cara y en el cuerpo.
Aseguran que Sharon Stone, Charlize Theron y Penélope Cruz se relajan en un spa y aprovechan para hacerse un tratamiento de manos y pies.
DIA 7
PELUQUERÍA
Tres horas para lavar, hidratar y dejar el cabello en perfecto estado.
MAQUILLAJE
Dos horas para dejar el maquillaje y otros trucos como las extensiones de pestañas.
HORA DE VESTIRSE
Una vez estés perfecta llega la hora de vestirse y salir para la gran cita.
Después colocar pendientes, collares, anillos y bolsos que previamente hemos probado.
¿Qué os parece? ¿demasiado?
