Beautyfood

BEAUTYFOOD es una recopilación de recetas, consejos y restaurantes que nos ayuden a comer de forma saludable y hacernos sentir mejor por dentro y por fuera.

Beautyfood: Comiendo sano en Retobar

Las que me seguís por Twitter e Instagram habréis visto que últimamente estamos organizando bastantes comidas con blogueras y periodistas «beauty» y «gastro» en las que estoy conociendo restaurantes muy recomendables. Hoy os quiero recomendar uno de los últimos que...

¿Quieres probar la jalea real? Participa

Últimamente todo el mundo me habla de la jalea real. La llegada de la primavera, el cansancio que acumulamos, los cambios de temperatura… Según he sabido, la jalea real es uno de los complementos alimenticios que más se vende en...

Comer pasta cuando estás a dieta

Una de las cosas que más echo de menos cuando estoy a dieta, es la pasta. Aunque en el marco de una alimentación saludable y equilibrada no hay que renunciar a ella, a veces en dietas hipocalóricas supervisadas por un...

Beautyfood: Infusiones adelgazantes

Hace unos días conocí a Cristina, una emprendedora al frente de Samsaratea, una tienda online que me enamoró desde el primer momento. En ella se ofrecen infusiones y tés con distintas propiedades y todos ellos apetecibles. Aunque me hubiera decantado...

Otro motivo para repetir con los zumos detox

Hoy os quiero contar una novedad dentro del mundo detox que me ha gustado mucho para los meses de frío y que creo que os puede interesar. No sé cuantas veces os he contado mis experiencias con los zumos detox...

Seamos serios… ¿Zumo de carbón?

Los zumos detox (mañana os contaré mi última experiencia con los de Drink6 que son los que por ahora más me gustan…) han tenido que abrirse paso y demostrar que el cleansing no se trataba de ninguna moda pasajera, ni...

Beautyfood: Comiendo sano en Caray

Fue el restaurante elegido para celebrar mi cumpleaños, pero un exceso de planes en la agenda ese día me hizo tener que cancelarlo. Sin embargo, eran tanta la curiosidad que me provocaba «el restaurante del que todo el mundo hablaba...

¿Aún no tomas vitamina C?

Sabemos de sobra que en la industria cosmética, el tema de los ingredientes va por modas… Cada temporada aparecen ingredientes que parecen ser la panacea para todos nuestros males y son desbancados a los pocos meses por otros que «lo...

¿Funciona la dieta de la alcachofa?

Parece mentira que ya hace 10 años que llegó a nuestras vidas (con famosas anunciándola en televisión) de la dieta de la alcachofa. Desde entonces son muchas las personas que se han beneficiado de sus propiedades depurativas y reductoras. Hay...

Una periodista pone a prueba 14 dietas de famosos

Se llama Rebecca Harrington y es conocida por su columna en el NY Times Magazine. Según leo en la revista S Moda, acaba de publicar un curioso libro titulado «I’ll have what she’s having: my adventures in celebrity dieting» (Tendré...