Mascarilla deportiva Under Amour y mascarilla MOxAdTech: Mi opinión
Quién nos iba a decir hace unos meses que las mascarillas iban a formar parte de nuestros imprescindibles...
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Melatonina: Dormir mejor para estar mejor
Cualquiera que haya sido madre sabe mejor que nadie que no existe mayor tortura que la privación del...
Cleands, la pulsera para llevar siempre gel hidroalcohólico contigo
Hacía mucho que un producto no me fascinaba así cuando me cruzaba con él navegando por internet. Y...
Por qué le robo la Nintendo Switch a mis hijos para ponerme en forma
No me lo creo ni yo, pero os voy a hablar de un videojuego. Y no, no se...
¡Paren rotativas! Los adaptógenos llegan a España
Apuntad esta palabra: Adaptógenos. A los que estáis al día en temas de nutrición y bienestar ya os...
Shots funcionales: cuidar tu salud o quemar grasas en un sólo gesto
Siempre he dicho que el desayuno es la comida más importante del día… pero no por el motivo...
Una pequeña ayuda para adelgazar estos días
«Mañana empiezo». No sé cuántos días llevo diciendo lo mismo. Y no soy la única.Tanto si has sucumbido...
Drink6 premia a los que nos cuidan
Estamos en tiempos de ver lo mejor y lo peor de nosotros mismos, pero si me conocéis, me...
Guía para hacer ejercicio desde casa
Estamos en una época difícil. Toca quedarse en casa y cuidar la salud más que nunca. Así que...
El día que descubrí los beneficios del yoga
«¿De qué sirve poner el culo duro si no nos liberamos de nuestros miedos?». Le robo esta frase...
Ayuno intermitente: resolviendo algunas dudas
Tengo que agradeceros la tremenda acogida del post del ayuno intermitente y contaros que sigo con el de...
El día que desayuné con Miguel Ángel Muñoz
Tengo que reconocer que cuando leí en la bandeja de entrada «Desayuno con Miguel Ángel Muñoz» ya tenía...
Cuidándonos después de las fiestas
Ya hemos hablado algunas veces de la importancia que tienen los probióticos en el organismo. Sabéis que son...
Planes para empezar a cuidarte que te lo ponen muy fácil
Vale. Admitámoslo cuanto antes. Nos hemos pasado durante las fiestas y puestos a decir la verdad, no sólo...
Qué es el ayuno intermitente y por qué todo el mundo habla de él
El post que estáis a punto de leer me ha llevado algunas semanas prepararlo. De hecho, es sólo...