Cuando empecé desde cero a hacer deporte de forma regular, aparecieron en mi vida productos que nunca imaginé utilizar y sin lo que ya no podría vivir.
Tengo la suerte de no haberme roto nunca nada y excepto la micro rotura fibrilar del gemelo que me impidió correr la media maratón del 22 de abril (podéis leerlo en el blog de Asics) y un esguince en el hombro hace muchísimo años) nunca he estado lesionada.
Sin embargo, existen productos que ayudan en caso de pequeños dolores, de un golpe, o de necesitar aliviar un dolor leve pero que te impide estar al cien por cien. En mi caso los he descubierto a través del deporte (excepto el gel de árnica que cualquier madre sabe lo que es…) pero muchas veces nos salvan de situaciones cotidianas o de molestias que pueden surgir corriendo o sin correr.
Hoy os quiero hablar de algunos de los que utilizo, en este caso de laboratorios Urgo y que me están funcionando bien o me parecen interesantes.
Uno de ellos es el spray frío de Urgo.
Se trata de un spray frío (pero agradable) para pequeños traumatismos, contusiones o distensiones.
Produce un frío instantáneo (ya os digo que no es de esos desagradables) y deduce el dolor. Me ha gustado que el olor no es a “reflex” o mentolado, sino bastante agradable.
Otro de ellos es el parche térmico para dolores musculares (ojo, incluso agujetas), lumbalgias, etc…
Se trata de un adhesivo que da calor a la zona, que te permite moverte normalmente y se despega sin dolor (que era uno de mis miedos).
No tiene olor, dura pegado unas 8 horas y va soltando calor de forma progresiva, atenuando el dolor.
Me parece ideal para llevar sobre todo de viaje.
Otro de los productos para el dolor es URGO Árnica.
Si sois madres conoceréis de sobra las propiedades del árnica para pequeñas contusiones o golpes.
Yo he utilizado otras marcas pero este también me ha gustado y no quería dejar de mencionarlo también.
Se puede utilizar en niños a partir de un año y por supuesto en mayores.
También destacaría que casi no tiene aroma.
Todos estos productos son, como os decía, de laboratorios URGO y se venden en famacias.
Precios:
- Parche térmico (2 unidades): 6,20 euros
- Spray frío (150 ml): 8,60 euros
- Gel árnica (50 gr): 4,90 euros