Bienestar

Dios mío…Soy un faquir!!

Cuando me hablaron de la esterilla KARMAMAT para relajar la espalda y hacer una especie de acupresión casera con todos sus beneficios, aliviar tensiones del cuello, articulaciones y hasta eliminar retención de líquidos… me sonó a música celestial. Pero reconozco...

Opinión cremas solares: Roc Soleil Protexion

Eran las seis de la mañana cuando uno de mis «bichitos» se acercó emocionado a su madre para confirmarme lo que (no sé porqué) ya imaginaba: que el ratoncito Pérez se había llevado su diente y le había dejado a...

12 motivos por los que deberías beber té verde

El té verde es una bebida que no debería faltar en nuestra dieta. No se trata de una moda. Te presento 12 motivos por los que deberías unirte a la moda del té verde. 1.- Ayuda a perder peso. El...

Opinión cremas solares: Ladival

A la hora de probar productos para contaros mi opinión, hay un momento del año que me gusta especialmente y es el verano. Sobre todo en lo que se refiere a cremas solares, me encanta probarlas porque busco, como casi...

15 productos con Vitamina C

Después de hablaros de los múltiples beneficios de la vitamina c en la piel, hoy os quiero hablar de en qué productos la podéis encontrar. La vitamina C está muy de moda en productos beauty así que solo recojo los...

5 razones para dar vitamina C a tu piel

La vitamina C siempre ha tenido buena fama. Nuestras abuelas nos han asegurado, desde nuestra más tierna infancia, que un vaso de zumo de naranaja era el mejor regalo para el organismo y, desde siempre, hemos conocido sus propiedades casi...

Mi compañero inseparable

Desde hace más de un año tengo un compañero inseparable. Su nombre es Fitbit y es un pequeño gadget que me acompaña cuando trabajo, cuando duermo, cuando hago deporte, cuando juego con los niños, cuando como… siempre está conmigo. Se...

Sunscreen

Para compensar la dureza del vídeo anterior sobre el melanoma, ode dejo con otro vídeo que ya os he enseñado más veces, pero está tan lleno de positividad que deberíamos verlo a diario. Espero que os guste:...

Dear sixteeen year old me

Hoy es el día del Euromelanoma y como se trata de un tema que sabéis me interesa muchísimo, quiero hacer algo especial. A lo largo del día publicaré varios vídeos, unos más duros, otros más divertidos pero tratando de concienciar...