Dietas

Sorteo de 2 packs de zumos detox

Ya no recuerdo cuántas veces os he hablado de los zumos detox desde que irrumpieron en España de la mano de Drink6. Una vez pasada la fiebre y los consiguientes detractores, en este país, por fin, comenzamos a comprender el...

Cómo ponerle remedio a esos kilos de más…

Vale. De acuerdo. Prometimos que este año sería distinto y no llegaríamos al día de hoy habiendo engullido media caja de polvorones, habernos pasado con la cena y la comida y habiendo robado algún bombón a escondidas. Pero lo hemos vuelto a...

Yo también me he pasado al té kombucha

Sabéis que no suelo ser defensora de las modas «porque sí», pero que también aplaudo, siempre que no se convierta en una obsesión, algunas de las modas healthy que nos invaden últimamente. Al igual que pasa con el running, las modas...

Beautyfood: Tartar de aguacate, tomate y salmón

Sois muchas las que últimamente me preguntáis por recetas sanas para cuidarse un poquito y por ello me alegra contaros uno de mis últimas colaboraciones. Tanto cuando hablo de belleza como en la sección de «beautyfood» me gusta compartir trucos...

Beautyfood: Ensalada fácil de aguacate y huevo

Algunas de vosotras me habéis pedido recetas de ensaladas y comida sana de la que a veces muestro en Instagram. Intentaré poneros de manera rápida algunas recetas y los productos que voy descubriendo, sobre todo para aliños y aderezos que...

La fiebre del Souping llega a España

Sabéis de sobra que soy muy fan de los zumos detox y de hacer un plan de un día (a veces de 3) una vez al mes. Sin embargo tengo que admitir que cuando llegó el frío y escuché la palabra...

Dietas para que cuidarte sea más fácil

Todas sabéis que hace tres meses decidí empezar a cuidarme un poquito más en serio de lo habitual. Además de caminar, intentar correr y sesiones de elíptica en el gimnasio, intento comer sano y con sentido común. Muchas de vosotras me...

BiManán presenta CompletDiet

Este debe ser el blog de belleza en el que menos se habla de dietas de toda la blogosfera. Y siempre os cuento el motivo: me parece peligroso, pienso que, aunque todas hemos cometido alguna locura alguna vez y nos...

El poder de las algas para perder peso

Admítelo. Te has pasado con las torrijas, con las tapas y has dado algún mordisco a algún huevo de chocolate… Tranquila, no eres la única 😉 La suerte es que con la llegada de la primavera las marcas empiezan a...