BEAUTYFOOD es una recopilación de recetas, consejos y restaurantes que nos ayuden a comer de forma saludable y hacernos sentir mejor por dentro y por fuera.
Ayuno intermitente: resolviendo algunas dudas
Tengo que agradeceros la tremenda acogida del post del ayuno intermitente y contaros que sigo con el de 12:12, que resulta bastante fácil. Después de la primera semana os puedo contar que me está resultando bastante fácil. El de 12:12...