Deporte

Si te aburre ir al gimnasio, tengo la solución: Onefit

Yo siempre le trato de ver el lado bueno a las modas… pero en el caso de la corriente (y a veces un pelín de saturación) que sufrimos con el deporte, el bienestar, el vivir de modo healthy…, hay que reconocer...

Ese maravilloso deporte llamado «running»

Termina una semana llena de emociones… y muchas de ellas vienen del deporte que, en su día me cambió la vida y que esta semana me ha hecho reflexionar más de lo habitual. Hace un par de días tuve una...

Cosas que nadie me contó cuando empecé a correr

Hace un par de días publicaba en el blog de ASICS un post titulado igual que este «Cosas que nadie me contó cuando empecé a correr». He recibido muchísimos mensajes agradeciendo algunos de estos consejos y preguntándome muchas otras dudas, así...

Gazella, la app de deporte para mujeres que piensa en todo

Lo has vuelto a hacer. Has sufrido, reído, sudado, disfrutado… y has llegado a la meta de esa carrera de10k como cada domingo. Con las endorfinas disparadas, sin creértelo del todo, y antes de que empiecen a sonar notificaciones en...

Mujer tenías que ser: Más alto, más lejos y más rápido

Este viernes 8 de marzo, coincidiendo con el Día de la Mujer, se estrena Capitana Marvel, la primera película de Marvel protagonizada por una mujer. Para celebrar este estreno, cinco deportistas españolas se han unido en una campaña para visibilizar el deporte...

Volver cada mañana a la linea de partida

Ayer volvió a suceder. No  logro entender por qué me pasa y si sólo me pasa a mi. El otro día compartía un vídeo de Dani Martin en el que hablaba de situarse siempre en la linea de partida. Él hablaba...

Hoy os cuento uno de mis secretos: el agua alcalina

Hace años que descubrí el agua alcalina y desde entonces, suelo consumirla en determinadas épocas. Ayer, recibí un pedido y alguien me dijo que sería interesante que os hablara de ella en el blog, por si os podía ayudar a...

Saliendo (otra vez) de mi zona de confort

«Hola. Me llamo Susana y es la primera vez que piso una pista de atletismo. ¿Me puedes decir lo que tengo que hacer?». Así, convertida en una especie de Bridget Jones, y sintiéndome tan pequeñita como ridícula, llegaba a la...